صفحه ردیاب عادت ها قابل پرینت
توضیحات

صفحه ی ردیاب عادت ها، صفحه ای در بولت ژورنال است که شما به وسیله ی آن می توانید عادت های مثبتی را در خود پرورش داده و عادت های منفی خود را ترک کنید. روش کار با این صفحه در برنامه ریزی به روش بولت ژورنال به این صورت است که شما باید لیست عادت های مورد نظرتان را یادداشت کرده و در هر روز از ماه انجام دادن یا انجام ندادن آن ها را ردیابی کنید. به این وسیله در پایان ماه نیز می توانید میزان موفقیت یا عدم موفیتتان را بررسی کنید.

برنامه ریزی به روش بولت ژورنال یکی از جذاب ترین روش های برنامه ریزی است که می تواند به شما در تمامی جنبه های زندگی کمک کنید. اگر به توسعه ی فردی و مبحث برنامه ریزی علاقه دارید، حتما در مورد بولت ژورنال مطالعه کنید.

 

فایل لایه باز فتوشاپ این صفحه در اختیار شما قرار گرفته است که در صورت نیاز تغییرات مورد نظرتان را روی آن اعمال کرده و به راحتی پرینت بگیرید.

سایر نمونه کارها
پست و استوری تبریک عید نوروز
پوستر تبریک عید نوروز

پوستر تبریک عید نوروز

افرا دیزاین افرا دیزاین

تاریخ انتشار: 14 اسفند 1402
پست اینستاگرام تبریک بهار
سوالات و نظرات
برای ارسال سوال و نظر ابتدا وارد و یا عضو سایت شوید.
اطلاعات فایل
تاریخ انتشار:
15 تیر 1400
تعداد فروش:
51
نرم‌افزار مورد نیاز:
Adobe Photoshop
فرمت فایل:
PSD , JPG
لایه باز:
بله
حجم فایل:
3.6 Mb
مد رنگی:
RGB
رنگ:
سیاه و سفید